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　　一個(gè)不好看也不難看的嘴唇很容易被人忽略，所以很多人下意識(shí)就忽略了嘴唇在五官中的重要性。不信你畫(huà)完妝不涂口紅看看差別有多大。而且好看的嘴唇和不好看的嘴唇，在整體面部協(xié)調(diào)上非常吸睛。 　　所以一個(gè)飽滿(mǎn)的嘟嘟唇，能快速提升你的少女感。那么很多人沒(méi)有天生好看的嘟嘟唇，或自身嘴唇很薄很難看怎么辦呢？ 　　我們可以通過(guò)玻尿酸來(lái)豐唇。 　　玻尿酸作為一種醫(yī)美耗材，它的主要成分就是透明質(zhì)酸，本就以膠狀形態(tài)存在于人體皮膚的真皮組織中，負(fù)責(zé)儲(chǔ)存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來(lái)飽滿(mǎn)、豐盈、有彈性。 　　但玻尿酸會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而消失，使皮膚失去儲(chǔ)水的能力，逐漸變得暗沉、老化，并形成細(xì)小的皺紋。 　　玻尿酸大量存在

　　在追求自然美與健康美的道路上，自體脂肪隆胸憑借其取材自身、安全無(wú)排異、手感真實(shí)等優(yōu)勢(shì)，成為眾多求美者的理想選擇。然而，許多人在決定接受這項(xiàng)手術(shù)前，關(guān)心的問(wèn)題莫過(guò)于：“自體脂肪隆胸效果能維持多久？” 　　自體脂肪隆胸的基本原理與效果特點(diǎn) 　　自體脂肪隆胸是通過(guò)抽取求美者自身其他部位（如腹部、大腿、臀部等）的多余脂肪，經(jīng)過(guò)特殊處理后，再將其注射到胸部以達(dá)到增大、塑形的目的。由于脂肪來(lái)源于自身，因此不存在免疫排斥反應(yīng)，術(shù)后胸部觸感柔軟自然，形態(tài)逼真，與傳統(tǒng)假體隆胸相比，符合人體生理結(jié)構(gòu)。這種“取之于己，用之于己”的方式，不僅實(shí)現(xiàn)了胸部美化，還達(dá)到了

　　每個(gè)想在顏值界 C 位出道的姐妹，心里都揣著個(gè) “絕世容顏” 的小目標(biāo)?？蓺q月這把 “殺豬刀” 就愛(ài)暗戳戳搞事情 —— 太陽(yáng)穴一凹陷，臉蛋子立馬從圓潤(rùn)飽滿(mǎn)的 “少女蘋(píng)果肌”，變成自帶滄桑感的 “風(fēng)干橘子皮”，連自拍都得瘋狂找角度，才能勉強(qiáng)遮丑，別提多鬧心了。 　　還好現(xiàn)在有豐太陽(yáng)穴這波神操作，簡(jiǎn)直就像給臉蛋子開(kāi)了 “美顏修復(fù)” 功能！輕輕一填，凹陷的地方秒變飽滿(mǎn)，整個(gè)面部線(xiàn)條從 “崎嶇山路” 直接變成 “平滑草原

　　內(nèi)心在走上坡路，外表卻開(kāi)始走下坡路了，這是很多年齡25+姑娘的真實(shí)寫(xiě)照。有時(shí)候，仔細(xì)照鏡子才發(fā)現(xiàn)，一直沒(méi)怎么注意的法令紋已經(jīng)越來(lái)越明顯。 　　法令紋，大概可以稱(chēng)之為每個(gè)女人的天敵！它不僅代表著皮膚的松弛，更讓面部充滿(mǎn)疲態(tài)和衰老，極大影響了外貌精神。 　　為什么會(huì)有法令紋？ 　　法令紋又名鼻唇溝，是位于鼻翼兩側(cè)延伸向下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。肌膚老化松弛是法令紋形成的主要原因。 　　臉上明顯的法令紋，常常讓人看起來(lái)較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒(méi)有親切感，而且一旦出現(xiàn)法令紋之后很難自行消除。 　　法令紋大致分為以下幾種： 　　01先天性法令紋： 　　可能是因?yàn)楣趋酪蛩兀?

　　現(xiàn)在自拍和直播正夯，但很多有痘痘的人卻因?yàn)闆](méi)有把面子問(wèn)題顧好，在臉上留下了像月球表的凹凸不平痘疤，不敢大方的把臉部照片和他人分享，在人際關(guān)係上面也顯得比較沒(méi)有自信，到底痘疤是怎么形成的呢？惱人的痘疤有辦法消除嗎？ 　　痘疤分為凹疤和凸疤兩種 　　凹疤：形成凹疤的主要原因是臉部長(zhǎng)痘痘發(fā)炎，讓肌膚內(nèi)部真皮層的膠原蛋白萎縮和破壞。醫(yī)師表示，根據(jù)研究指出，在臉部面皰發(fā)炎的早期，有些人會(huì)因?yàn)檩^多記憶型免疫細(xì)胞較少CD4+的T細(xì)胞參與專(zhuān)一性免疫反應(yīng)，比較會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性嚴(yán)重發(fā)炎的問(wèn)題。 　　凸疤：凸疤也稱(chēng)為肥厚性疤痕，形成的主因是臉部長(zhǎng)膿胞型痤瘡的青春痘情形嚴(yán)重，造成毛囊形成傷口，而在傷口的癒合期間又刺激

　　膨體填充太陽(yáng)穴是否值得做，核心取決于你能否接受它的長(zhǎng)期穩(wěn)定性?xún)?yōu)勢(shì)，同時(shí)承擔(dān)初期感染風(fēng)險(xiǎn)與修復(fù)難度，不存在絕對(duì)的 “值得” 或 “不值得”，需結(jié)合自身需求權(quán)衡。 　　一、讓人 “愛(ài)” 的核心優(yōu)勢(shì)：長(zhǎng)期適配性強(qiáng) 　　膨體的結(jié)構(gòu)特性使其在太陽(yáng)穴填充領(lǐng)域有不可替代的優(yōu)勢(shì)，尤其適合追求長(zhǎng)期自然效果的人群。 　　融合度高，觸感自然：膨體表面有微孔結(jié)構(gòu)，術(shù)后 3-6 個(gè)月會(huì)與自身組織（血管、纖維）長(zhǎng)在一起，不會(huì)像假體那樣有明顯 “異物感”，按壓時(shí)觸感接近原生太陽(yáng)穴組織。 　　效果持久，無(wú)需頻繁修復(fù)：一旦恢復(fù)穩(wěn)

整個(gè)的過(guò)程最感謝是我的主治醫(yī)生，他精準(zhǔn)的審美和精湛的技術(shù)，給了我夢(mèng)寐以求的流暢臉型，現(xiàn)在的我，側(cè)面線(xiàn)條柔和和自然，擁有了夢(mèng)寐以求的頭包臉效果。

　　10月16—17日，由重慶星榮整形外科醫(yī)院、泛亞地區(qū)面部整形外科學(xué)會(huì)中國(guó)整形外科分會(huì)、中國(guó)面部整形與重建外科學(xué)會(huì)生殖器整形專(zhuān)業(yè)委員會(huì)聯(lián)合主辦，上海昊海生物科技股份有限公司、重慶市渝北區(qū)整形美容醫(yī)療質(zhì)控中心協(xié)辦，鳶尾花會(huì)務(wù)服務(wù)（重慶）有限公司承辦的“星榮（第二屆）生殖器整形論壇暨男性生殖器整形技術(shù)精英研習(xí)班（第二期）”及“CGCS5青年醫(yī)師生殖器整形技能大賽年度總決賽”在重慶星榮整形外科醫(yī)院圓滿(mǎn)舉行。本次論壇以一場(chǎng)高密度、強(qiáng)實(shí)踐的學(xué)術(shù)盛宴，深度剖析了男女兩性生殖器整形的前沿技術(shù)、解剖學(xué)研究與臨床運(yùn)營(yíng)策略，標(biāo)志著我國(guó)在該領(lǐng)域的學(xué)術(shù)探討

　　雙眼皮手術(shù)作為常見(jiàn)的美容整形項(xiàng)目，因其能改善眼型、提升眼部神采而備受青睞。然而，許多求美者在決定做雙眼皮前，關(guān)心的問(wèn)題莫過(guò)于“做雙眼皮需要多久恢復(fù)期？”恢復(fù)期的長(zhǎng)短不僅關(guān)系到術(shù)后效果的呈現(xiàn)，影響著日常生活和工作安排。 　　雙眼皮手術(shù)恢復(fù)期全解析：多久能恢復(fù)自然美？ 　　術(shù)后13天：腫脹高峰期與初步消腫 　　手術(shù)后的13天是腫脹為明顯的時(shí)期。眼部周?chē)鷷?huì)出現(xiàn)明顯的紅腫、淤青，部分人可能會(huì)感到輕微疼痛或異物感。此時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)建議冰敷以減輕腫脹和疼痛，同時(shí)保持傷口清潔干燥，避免沾水。一般情況下，術(shù)后3天左右腫脹會(huì)開(kāi)始逐漸消退，淤青顏色也會(huì)變淺，眼部外觀(guān)會(huì)比剛做完手術(shù)時(shí)有所

　　作為常年被熬夜暗沉困擾的人，對(duì)比多家后選了夢(mèng)婷醫(yī)美做超光子，體驗(yàn)感讓我很舒心。剛進(jìn)門(mén)就被環(huán)境打動(dòng)，空間很敞亮，前臺(tái)直接引導(dǎo)我做皮膚檢測(cè)，沒(méi)有多余等待。 　　皮膚科醫(yī)生特別細(xì)致，用檢測(cè)儀分析出我T區(qū)油脂旺盛、唇周有隱性痘印，推薦了針對(duì)性的濾波片組合，還耐心解釋不同波段的作用，完全不是流水線(xiàn)式推薦。治療用的是M22儀器，過(guò)程中醫(yī)生會(huì)隨時(shí)問(wèn)痛感，打到鼻翼敏感區(qū)時(shí)特意調(diào)低能量，溫溫?zé)釤岬暮馨残摹?　　術(shù)后護(hù)士立刻敷上醫(yī)用面膜冰敷，還貼心給了修復(fù)套裝，詳細(xì)講了72小時(shí)內(nèi)不能用潔面儀、要每三小時(shí)補(bǔ)涂防曬等注意事項(xiàng)?，F(xiàn)在一周過(guò)去，膚色明顯提亮，痘印淡了不少，驚喜的是沒(méi)有推銷(xiāo)任何產(chǎn)品，只提醒按療程做效果更

　　糾結(jié)許久終于來(lái)美貝爾做了注射祛頸紋，體驗(yàn)比預(yù)期很舒心。剛進(jìn)門(mén)就被輕奢風(fēng)環(huán)境打動(dòng)，候診時(shí)護(hù)士遞來(lái)溫水和小點(diǎn)心，緊張感先消了大半。面診醫(yī)生特別耐心，仔細(xì)查看我頸紋的深淺（屬于中度體位性皺紋），解釋說(shuō)會(huì)用玻尿酸補(bǔ)充真皮層容量，還拿出認(rèn)證藥劑給我看，連維持時(shí)間、可能的輕微紅腫都講得明明白白。 　　治療前清潔、敷麻藥步驟很規(guī)范，注射時(shí)醫(yī)生手法輕柔，雖有一點(diǎn)刺痛但完全能忍，全程也就40分鐘左右。術(shù)后護(hù)士反復(fù)叮囑24小時(shí)別沾水、做好防曬，還貼心給了冷敷袋退紅。 　　現(xiàn)在過(guò)去一個(gè)月，頸紋明顯淡了很多，摸起來(lái)皮膚也緊致些。中間有次不懂護(hù)理細(xì)節(jié)微信問(wèn)咨詢(xún)師，很快就收到回復(fù)。沒(méi)有過(guò)度推銷(xiāo)，每個(gè)環(huán)節(jié)都讓人踏實(shí)，這

在銅雀臺(tái)做了嗨體去頸紋后，效果真的很驚艷！操作的過(guò)程專(zhuān)業(yè)又很細(xì)心，醫(yī)生的手法也很輕柔，幾乎無(wú)痛感。頸紋也很明顯的變淡了，皮膚也緊致了，整體年輕了好幾歲，哈哈哈哈。服務(wù)態(tài)度也超好的，環(huán)境也很舒適，值得推薦！  

　　很多女生對(duì)自己的一些缺點(diǎn)很在乎，比如鼻子很塌的話(huà)恨不得做個(gè)巴黎鐵塔在臉上。很多時(shí)候患者常常跑過(guò)來(lái)問(wèn)我：“做了假體隆鼻還覺(jué)得不夠高該怎么辦？可以打玻尿酸或自體脂肪填充嗎？” 　　答案是：最好不要。 　　1、排異 　　因?yàn)榧袤w隆鼻后，小小的鼻子上已經(jīng)有了一塊“外來(lái)物”，身體在適應(yīng)這個(gè)外來(lái)物時(shí)，很有可能還會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)。 　　就像手指不小心扎進(jìn)去一個(gè)小刺，很有可能手指就會(huì)變腫，疼痛。這時(shí)候如果你還往里面打玻尿酸，勢(shì)必會(huì)讓本來(lái)就不堪負(fù)荷的鼻子變壞。 　　2、材料不兼容 　　這點(diǎn)主要取決于假體所用的材料，我們一般不太主張兩種人工材料的復(fù)合應(yīng)用，也就是說(shuō)

　　瘢痕是人體創(chuàng)傷修復(fù)過(guò)程中的自然產(chǎn)物，其存在不僅影響外觀(guān)，還可能引起功能障礙。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，瘢痕切除縫合術(shù)已成為改善瘢痕外觀(guān)和功能的重要手段。今天小編將系統(tǒng)介紹該手術(shù)，幫助大家更全面了解這一技術(shù)。 　　一、什么是“瘢痕切除縫合術(shù)” ？ 　　瘢痕切除縫合術(shù)是指通過(guò)外科手術(shù)將瘢痕組織切除，并進(jìn)行精細(xì)縫合，以達(dá)到改善局部外觀(guān)和功能的目的。 　　需要注意的是，手術(shù)本身也是一種創(chuàng)傷，同樣會(huì)產(chǎn)生瘢痕。瘢痕是否實(shí)施手術(shù)切除需要了解原瘢痕形成的病史，以判斷手術(shù)的方式是否能減少原瘢痕形成的不利條件并取得更好的結(jié)果。目前已有眾多“去疤手段”對(duì)傷口愈合過(guò)程進(jìn)

　　不知道從啥時(shí)候起，臉上的皺紋悄悄辦了 “常駐證”—— 笑起來(lái)眼角的魚(yú)尾紋特顯眼，都能夾死蚊子；皺眉時(shí)額頭的紋路又深又密，簡(jiǎn)直能當(dāng)棋盤(pán)；就連喝口水，嘴角都帶著幾道 “歲月刻痕”。明明才二十多歲，一笑起來(lái)卻像自帶了 “滄桑濾鏡”，整個(gè)人的靈氣都被皺紋啃得七零八落。 　　還好激光美容技術(shù)超神奇，就是個(gè) “皺紋橡皮擦”，對(duì)著這些討厭的紋路 “咻咻” 來(lái)幾下，就能把魚(yú)尾紋、抬頭紋啥的都磨平。做完之后臉蛋子滑溜溜的，跟被熨過(guò)似的，笑起來(lái)只剩靈動(dòng)勁兒，完全不見(jiàn)滄

　　黃褐斑是一種常見(jiàn)的獲得性、對(duì)稱(chēng)性斑片狀色素沉著皮膚病，主要發(fā)生在面部，尤其以顴部、前額、鼻部及上唇等部位較為常見(jiàn)。以下是關(guān)于黃褐斑的科普知識(shí)： 　　黃褐斑病因 　　遺傳因素 　　部分患者有家族遺傳傾向，家族中若有黃褐斑患者，個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 　　紫外線(xiàn)照射 　　紫外線(xiàn)是黃褐斑發(fā)生和加重的重要因素之一。長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)會(huì)刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)多的黑色素，導(dǎo)致黃褐斑的形成。 　　內(nèi)分泌因素 　　女性激素水平變化：如妊娠、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)等，可導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激黑色素細(xì)胞活性，從而引發(fā)黃褐斑。 　　化妝品使用不當(dāng) 　　長(zhǎng)期使用劣質(zhì)化妝品、過(guò)度使用美白產(chǎn)品或含有

　　科學(xué)抗衰需對(duì)癥下藥：25歲選光電微調(diào)，35歲用埋線(xiàn)+吸脂綜合改善，50歲以上深層復(fù)位手術(shù)效果更持久。選方案前先認(rèn)清衰老主因，匹配預(yù)算與恢復(fù)期，用最小損傷換最佳效果。 　　一、輕度松垂（25-35 歲）：只需微調(diào)即可 　　光電項(xiàng)目：熱瑪吉、超聲刀用高頻能量刺激膠原再生，適合蘋(píng)果肌輕度下垂、下頜線(xiàn)微糊，單次維持 6-12 個(gè)月，每年鞏固。 　　埋線(xiàn)提升：蛋白線(xiàn)物理提拉，適合下頜緣松軟、蘋(píng)果肌位移＜2cm，創(chuàng)傷小，維持 1-2 年。 　　注射填充：玻尿酸、膠原蛋白填凹陷，6-12 個(gè)月補(bǔ)打，別過(guò)量。 　　二、中度松垂（35-50 歲）：綜合改善 　　埋線(xiàn) + 吸脂：如果下垂不嚴(yán)重，對(duì)提升的要求不

　　植發(fā)費(fèi)用的定價(jià)體系遠(yuǎn)比想象中復(fù)雜。以行業(yè)龍頭雍禾醫(yī)療為例，其價(jià)格梯度呈現(xiàn)出驚人的跨度：普通級(jí)服務(wù)2-3萬(wàn)元，優(yōu)質(zhì)級(jí)3-5萬(wàn)元，而貴賓級(jí)"雍享"服務(wù)甚至高達(dá)10萬(wàn)元。這種價(jià)格差異主要源自三大核心要素：毛囊單位數(shù)量、技術(shù)選擇層級(jí)和醫(yī)生團(tuán)隊(duì)資質(zhì)。 　　毛囊數(shù)量是基礎(chǔ)計(jì)價(jià)單元。每個(gè)人的脫發(fā)面積不同，所需移植的毛囊數(shù)量從幾百到數(shù)千不等。就像裝修房屋的面積決定總價(jià)一樣，脫發(fā)范圍直接影響最終費(fèi)用。更關(guān)鍵的是技術(shù)溢價(jià)，傳統(tǒng)FUE技術(shù)單價(jià)約10元/單位，而專(zhuān)利技術(shù)如SHT、BHT等可能達(dá)到15-100元/單位。這種技術(shù)代差使同等數(shù)量毛囊的價(jià)格可能相差十倍。 　　醫(yī)生資質(zhì)形成的品牌溢價(jià)不容忽視。普通醫(yī)生與院長(zhǎng)

　　女生的臉上飽滿(mǎn)度離不開(kāi)蘋(píng)果肌的豐盈。蘋(píng)果肌的存在也是臉上飽滿(mǎn)的主要標(biāo)志之一，它能夠讓女士的臉上線(xiàn)條柔和而光滑，猶如蘋(píng)果般圓潤(rùn)。 　　所以現(xiàn)在愈來(lái)愈多的女士朋友紛紛選用注射玻尿酸來(lái)豐填蘋(píng)果肌，但去打玻尿酸時(shí)都會(huì)擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題，就是如何避免成為“網(wǎng)紅臉”、饅頭臉。 　　1、什么是網(wǎng)紅臉、饅頭臉？ 　　“網(wǎng)紅臉”通常是指蘋(píng)果肌、顳部、額部以及下巴填充了過(guò)量的玻尿酸，使得面部過(guò)于的發(fā)光發(fā)亮、過(guò)于的飽滿(mǎn)，我們把它稱(chēng)為網(wǎng)紅臉、饅頭臉。 　　2、為什么會(huì)過(guò)量？ 　　玻尿酸作為對(duì)人體無(wú)害的透明質(zhì)酸填充物，適量注射是無(wú)害的，但玻尿酸最大的問(wèn)題就是在于玻尿酸是會(huì)被

　　相信很多寶寶面對(duì)自己面部輪廓不流暢時(shí)都想立刻。“大臉變小臉”、變成“尖下巴”“顴骨縮小”、“改善面凹月亮臉”.......這就得提起我們常說(shuō)的面部輪廓整形他還有一個(gè)很高級(jí)的名稱(chēng)：顱頜面整形 　　什么是顱頜面整形？顱頜面整形手術(shù)的類(lèi)型 　　顱頜面整形： 　　是一種針對(duì)頭顱和面部骨骼進(jìn)行的整形手術(shù)。 　　主要包括： 　　對(duì)顱骨、上頜骨、下頜骨等部位的調(diào)整。通過(guò)手術(shù)可以改善面部輪廓，如矯正下頜角肥大、顴骨突出等問(wèn)題，使面部線(xiàn)條更加流暢協(xié)調(diào)。 　　該手術(shù)難度較大，需要專(zhuān)業(yè)的整形外科醫(yī)生進(jìn)行操作，且術(shù)前

　　在追求精致面容的當(dāng)下，下頜角磨骨手術(shù)憑借其顯著的輪廓改善效果，成為眾多求美者關(guān)注的焦點(diǎn)。這項(xiàng)手術(shù)通過(guò)磨削下頜角突出的部分骨骼，從而達(dá)到修飾臉型、打造小V臉的目的。但并非所有臉型都適合進(jìn)行此項(xiàng)手術(shù)，那么下頜角磨骨究竟適合哪些臉型呢？ 　　下頜角磨骨的核心作用 　　下頜角是位于面部?jī)蓚?cè)、連接下頜體與下頜支的骨性結(jié)構(gòu)。當(dāng)這部分骨骼過(guò)于寬大、突出時(shí)，會(huì)給人留下臉型方正、線(xiàn)條生硬的印象，甚至顯得面部比例不協(xié)調(diào)。下頜角磨骨手術(shù)正是針對(duì)此類(lèi)問(wèn)題，通過(guò)精細(xì)的骨科操作，將過(guò)寬或過(guò)突出的下頜角骨骼進(jìn)行磨削、截骨和塑形，使下頜線(xiàn)條加柔和流暢，從而讓臉型看起來(lái)小巧、精致。 　　下頜角磨骨的典型適應(yīng)癥 　　1、方形

　　有些姐妹的嘴唇自帶 “膨脹特效”，明明沒(méi)涂口紅都像含了兩顆櫻桃，可偏偏總被人調(diào)侃是 “香腸嘴”，連笑都得捂著嘴，就怕露怯。這厚實(shí)的嘴唇不光拉低顏值，還偷偷偷走了不少自信心，拍照的時(shí)候永遠(yuǎn)在找角度藏嘴唇，那滋味別提多憋屈了。 　　還好厚唇改薄手術(shù)超給力，就是來(lái)拯救顏值的 “唇部造型師”，輕輕調(diào)整一下，就能把過(guò)厚的嘴唇修成恰到好處的 “花瓣唇”。術(shù)后嘴唇線(xiàn)條又美又靈動(dòng)，涂啥色號(hào)的口紅都好看，整個(gè)人顏值直接飆升，自信心也跟著回來(lái)了，笑起來(lái)大方又迷人，再也不用躲躲藏藏啦！ 　　厚唇改薄的作用怎么樣 　　

　　在你心中， 　　一家值得信賴(lài)的 　　醫(yī)美機(jī)構(gòu)應(yīng)該是什么樣的？ 　　除了專(zhuān)業(yè)的技術(shù)， 　　是不是還應(yīng)該有溫暖的溝通、 　　真誠(chéng)的建議和安心的服務(wù)？ 　　為了把這樣的體驗(yàn)帶給每一位顧客， 　　2025年10月15日 　　宜春名星醫(yī)療美容 　　舉辦了一場(chǎng)特別的內(nèi)部技能大賽。 　　這不是普通的比賽， 　　現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快 　　工作壓力大 　　不知不覺(jué)中 　　臉變大了，腿變粗了，肚腩有了 　　偶爾上稱(chēng)總會(huì)出現(xiàn)這樣的疑問(wèn)↓ 　　明明感覺(jué)自己也沒(méi)吃什么 　　可這體重它就是控制不住的往上漲 　　很多人就特別想知道: 　　自己到底是怎么變胖的？ 　　怎么才能真正的瘦下來(lái)？ 　　01你是怎么變胖