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　　不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有，吸脂這個項目已經(jīng)從最開始的“做吸脂能瘦多少斤”進(jìn)階到“你想調(diào)整哪個部位”。

　　傳統(tǒng)吸脂比拼的是“抽脂量”，吸完能變細(xì)多少是大家最關(guān)心的。

　　而現(xiàn)在的吸脂，其實更注重“雕刻”二字。

　　通過測算腰窩深度、臀峰弧度等多項美學(xué)參數(shù)之后，運用脂肪的加減法，雕刻出凹凸有致的身材。

　　雕刻身材有必要嗎？單純變瘦也可以啊~

　　真正因為太肥胖來做全身吸脂的求美者，只占很小一部分；

　　追求極致的瘦和細(xì)的求美者也少。

　　一些求美者來做大小腿吸脂，其實她們的腿并不粗，只是存在線條不流暢，大小腿比例不協(xié)調(diào)或是整體形態(tài)不美觀等，像這類情況，我們需要的不是一味地讓它減少圍度，而是增加線條的流暢度、形態(tài)的美觀度，優(yōu)化身材比例。

　　我們今天來說一說，如何運用脂肪雕刻管理去打造迷人腰臀比、性感馬甲線以及勻稱修長直腿術(shù)。

　　迷人腰臀比

　　也就是腰圍與臀圍的比值—腰圍/臀圍。

　　比如你的腰圍是66cm，臀圍82cm，那你的腰臀比就是66/82=0.8，這個比值越低，腰越細(xì)，臀越大。

　　一般來說，女性的腰臀比在0.67-0.8之間，是比較理想的范圍，在這個范圍內(nèi)的腰臀比，會讓身材更加凹凸有致。

　　想擁有迷人腰臀比，除了腰要細(xì)，臀部線條也要飽滿流暢。而“媽媽臀”和“假胯寬”則是讓腰臀比例不協(xié)調(diào)的兩大攔路虎。

　　我們簡單來了解下什么是“媽媽臀”和“假胯寬”。

　　媽媽臀是指臀部變寬變大、皮膚松弛且呈現(xiàn)下垂的狀態(tài)，是由脂肪堆積造成的，也包括腰部與臀部銜接處堆積的贅肉，腰臀銜接不流暢，缺乏緊致和翹挺感。

　　通常情況下，醫(yī)生會建議腰部吸脂和臀部吸脂一起進(jìn)行，這樣塑造出來的腰部和臀部線條會相對協(xié)調(diào)、美觀。

　　如果臀部輪廓不理想，可以利用媽媽臀抽出來的脂肪，向臀部不同區(qū)域注入脂肪量，這樣一來可以改善松弛下垂的部位，增加其緊致感，同時塑造出好看的腰臀比，并自然延伸腿部曲線，從而在視覺上拉長腿部比例。

　　假胯的位置在大腿根部，相較于真胯來說要低一些，那里會有一塊肉凸出，從視覺上看，腿部看起來比較粗壯。假胯寬的出現(xiàn)主要與不良姿勢有關(guān)，比如經(jīng)常蹺二郎腿等。

　　改善假胯寬的方式也很簡單，除了要改善日常行為方式，還可以先對大腿外側(cè)上緣的脂肪做減法，瘦腿的同時，還能改善“假胯寬”。其次，可以考慮在大腿內(nèi)側(cè)做抽脂，減少大腿內(nèi)外側(cè)脂肪，塑造線條感。

　　勻稱修長直腿術(shù)

　　很多人理解的直腿術(shù)是通過吸脂瘦腿；實際上，直腿術(shù)是通過對腿部脂肪和肌肉組織的雕刻，塑造腿部線條美感，使整個腿部的線條在視覺上達(dá)到一定的“直腿”效果。

　　有些O型腿和X型腿會有小腿外翻，大腿內(nèi)側(cè)脂肪凹陷、外側(cè)脂肪凸起、膝內(nèi)外側(cè)凹陷、腳踝過粗等問題，需要綜合地分析去改善，這也是“直腿術(shù)”和普通吸脂瘦腿的不同之處。

　　用一個公式簡單粗暴地表示就是：

　　直腿術(shù)=大腿吸脂or大腿環(huán)吸+臀線塑形+大腿局部凹陷填充+膝周脂肪精雕+小腿吸脂+瘦小腿肌肉+瘦腳踝+o型腿內(nèi)側(cè)凹陷or外側(cè)凹陷填充。

　　直腿術(shù)是一個綜合項目，根據(jù)不同的腿型問題，有不同的改善方案。

　　“直腿術(shù)”比較考驗醫(yī)生的經(jīng)驗；在吸脂過程中，醫(yī)生需要特別注意大腿內(nèi)側(cè)中段的處理。

　　由于這個部位的脂肪層較薄，如果過度吸脂可能會導(dǎo)致術(shù)后凹陷，需要醫(yī)生具備豐富的手術(shù)經(jīng)驗，盡可能做到分層、均勻吸脂，注意和臀部線條的過度，并保留一定厚度的脂肪層，減少術(shù)后皮膚凹陷的發(fā)生。

　　審美方面需要求美者和醫(yī)生充分溝通，比如有些寶子會強調(diào)“留腿縫”，有些妹子追求腳踝的骨骼感。具體怎么做加減，要根據(jù)個人的情況跟醫(yī)生溝通進(jìn)行設(shè)計。

　　性感馬甲線

　　馬甲線是在肚臍兩側(cè)兩條直立的肌肉線條，只有腹部沒有贅肉，腹部絕對平坦且擁有肌肉的時候，馬甲線才能夠呈現(xiàn)，由于其樣貌與馬甲相似，因此以馬甲線命名。

　　很多人其實是有馬甲線的，但是你的馬甲線被厚厚的脂肪覆蓋著，所以顯現(xiàn)不出來。因此打造馬甲線的第一步就是要改善腰腹部脂肪堆積的問題。

　　順著腹直肌和腹外斜肌的走向，通過深淺層配合，逐層抽吸，多層次精雕皮下脂肪，在不同位置抽吸過程中逐步減少或增加吸脂量，使腹部盡可能凹凸有致，從而塑造出“性感馬甲線”效果。

　　當(dāng)你腰腹部的脂肪容量減少后，大部分人的馬甲線都是可以隱隱約約的看見的。

　　但是想要有一個比較明顯的視覺效果，還需要通過一定的針對性運動訓(xùn)練，因為馬甲線究其根本還是肌肉輪廓的顯現(xiàn)。擁有好的肌肉基礎(chǔ)，更有利于塑造出好看、健康的馬甲線。

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