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　　這一生敢愛敢恨，唯獨不敢上稱

　　為了減肥

　　有人選擇了運(yùn)動

　　有人選擇了挨餓

　　有人選擇了擺爛

　　常規(guī)的減肥過程，就是讓肥胖的脂肪細(xì)胞，變小變瘦，但其實，即便是同樣的體重，體態(tài)和圍度不同，所呈現(xiàn)的視覺效果差距也蠻大的，所以如果是為了美觀，與其關(guān)注體重秤上數(shù)字變化，不如關(guān)注一下身體圍度和體態(tài)，就來聊聊幾個對體重影響不大，但是一旦擁有就非常“顯胖”的部位。

　　富貴包

　　“富貴包”≠富貴，所謂的“富貴包”，實質(zhì)上主要是后背、頸胸交界處脂肪堆積形成的包塊樣凸起。

　　肥胖和長時間的姿勢不良（如長時間低頭、伸頸、圓肩、駝肩等）都可能會導(dǎo)致富貴包出現(xiàn)。

　　后脖頸一團(tuán)脂肪像鼓包一樣，無論穿高領(lǐng)還是低領(lǐng)都無法掩蓋，會顯得駝背、脖子前傾、圓肩厚背，非常影響美觀。

　　拜拜肉

　　拜拜肉，也叫蝴蝶袖，藏在胳膊底下，一舉手晃動著說"拜拜"就搖晃不已，故稱為拜拜肉。

　　拜拜肉一般指的是上臂后外側(cè)脂肪堆積，通常伴隨皮膚松弛。而上臂是女性脂肪堆積過多的主要部位之一，堆積的脂肪導(dǎo)致上臂粗壯，很容易在視覺上讓你“壯”一層樓。

　　雙下巴

　　“雙下巴”學(xué)名下頜脂肪袋，是下頜部位皮下脂肪增多堆積和皮膚松弛的結(jié)果。

　　雖然下頜后縮、皮膚老化以及長期不良的體態(tài)等因素也可能導(dǎo)致雙下巴的形成，但雙下巴的出現(xiàn)總體與身體脂肪增多有很大關(guān)系。

　　雙下巴不僅顯胖，還會顯臉大，使頸部臃腫短粗，失去本身的曲線美和線條美。

　　背部贅肉

　　背部從上到下可以分為：富貴包、雙肩、肩胛區(qū)、上下背，都可能堆積脂肪。

　　特別是上下背部脂肪增厚，會給人以駝背感。有些小伙伴并不胖，腰也不粗，但看起來卻有種“虎背熊腰”的感覺，除了儀態(tài)的問題外，很大的原因就是背部脂肪的堆積。

　　以上這幾個位置都是非常容易顯胖顯壯，但是又很難瘦的部位，但好在它們的主要成因都是脂肪堆積，所以針對這些頑固的惰性脂肪，還可以用吸脂來解決。

　　吸脂

　　通俗來講，吸脂術(shù)的定義準(zhǔn)確的應(yīng)該被稱為“形體雕塑術(shù)”，是將身體某一部位囤積多余的脂肪抽吸出來，以達(dá)到局部塑形的目的。

　　人的肥胖與消瘦主要由脂肪細(xì)胞的數(shù)量和質(zhì)量來決定的，真正讓你穿衣服顯胖，穿裙子顯壯的，并不是體重數(shù)字，而是膨脹的脂肪。

　　成年人的脂肪細(xì)胞是恒定不變的，發(fā)胖、變瘦都是細(xì)胞體積的變化，所以運(yùn)動、節(jié)食只能暫時改變細(xì)胞的體積大小，不能減少細(xì)胞的數(shù)量，一旦停止就容易反彈。

　　文章來源：網(wǎng)絡(luò)

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