孫悟空打怪，牛馬人過勞肥，身型美很重要
《黑神話：悟空》自從上線以來，熱度不減，玩家紛紛給出極高的評價，就連不玩游戲的人也會把它當電影故事看，還有一波緊跟潮流的玩梗人（打工人），自然不會放過這一波熱度：比如，我們是牛馬打工人！
當牛馬們在公司敲著鍵盤的時候，那股直面而來的“班味”能“熏死人”，隨之班味而產生的，還有禿頭的中年人，過勞肥的姑娘們。
什么是過勞肥？
過勞肥是指由于工作壓力過大、生活節(jié)奏紊亂、飲食不規(guī)律以及長期熬夜等多種因素導致的肥胖現(xiàn)象。具體來說，過勞肥的成因和表現(xiàn)可以歸納如下：
過度勞累和工作壓力大
飲食不規(guī)律
缺乏運動
睡眠不足
肥胖問題如何解決
我們都知道想要瘦，就要管住嘴，邁開腿，像少吃，多動，遠離你愛的奶茶、火鍋、燒烤等等，動起來，跑起來，跳起來。
可是牛馬人做不到??！每天下班回去只想躺著，看著沒事走不動道兒了。那么，自己解決不了的問題，交給醫(yī)生，是不是就會快速很多呢！
看看這些又瘦又美的明星，吸一波瘦氣！
什么樣的身材才是好
很多人覺得「只要瘦就是美」，也有人追求「前凸后翹馬蜂要……」，這些都太局限了。
1、好身材有型
好身材不僅關乎體重和體脂比，更重要的是要有型，即身體的線條流暢、比例協(xié)調，展現(xiàn)出健康和美感。
除了以單純的瘦為美，如果你還擁有肌肉群，或者或者是胖瘦相宜，那這是不是也是一種美呢！
近些年來大家又開始追求直角肩，小V臉：
所以好身材的「本質」是——「有型」比沒有型更好看。
具體什么是「有型」什么是「沒型」。
「有型」在視覺上，會讓人覺得這個人好美，優(yōu)雅，而不是她好瘦啊。
什么是「有型」？
簡單來說是「清晰」「利落」。清晰是指整個身材有「形狀」，「利落」是整個人看起來干凈、精神。
我們可以發(fā)現(xiàn)，顯胖的明星（其實人家本來就很瘦的）他們的肩膀或者臉型會看上去比較圓潤，這樣顯鈍感。
2、身形清晰度
身型是否清晰，穿搭很重要，多種顏色穿身上，浮夸的效果，只會讓人覺得眼花繚亂。
衣服沒有突顯女明星的優(yōu)點。
所以對于型沒有那么好的人來說，衣服的穿搭很重要。
3、上班族面對肉肉怎么辦
說了這么多，上班的牛馬姐妹們，如果覺得過勞肥，一定要鍛煉起來啊，如果做不到，就尋求科學的變美方式，當然后要學點穿搭。
除此之外，提神自信和氣質也是必不可少的，身材的美不是純瘦就美，而是該瘦的瘦，改有肉的有肉，有型有清晰。
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